今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す
肌が老化することは周知しても頭蓋骨まで老化する
ことを知っている方は少ないのではないでしょうか。
中身の骨は同じでも外側の肌が老化して顔が更ける
というイメージを持たれている方が多いと思いますが
顔面の骨もしっかり老化するんですって！
目の周りの空洞部分の形が丸型から下がり楕円に変化し
目周りを下から支えてくれていた骨が加齢と共に減り
パンダ風の垂れ下がった形になっていくそうです。
骨と共に支えられていた肌も下がり目元がたるみます。
キリリとした顔立ちだった方も加齢と共に何となく
ぼんやりした印象になっていくのもこれが原因です。
そして側頭部の骨も丸みを失っていきます。
若い頃はその丸みで上方向に引き上げられていた肌が
支えを失ってしまいますのでお顔の上の方の部分だけに
影響力は大きく額や頬などお顔全体が下垂するそうです。
この変化は個人差はありますが30代から始まっています。
そしてお肌のお手入れと違って手が届かず
なんとも対策をとりきれないのがつらいところですが
例えば正しい姿勢を意識する・歯並びを矯正する・
毎日ほんの少しでも体のストレッチを行うなど
自分の努力でできるゆがみ対策を取り入れて
スキンケアも忘れないようにしましょう。
潤いを与える保湿をしっかりするだけでも
様々なダメージからの肌の抵抗力はずいぶん変わりますし
日焼け止めを塗るor塗らないでも肌のハリを保つコラーゲン
エラスチンの断裂具合は大違いですので頭蓋骨老化に
負けないように責任をもって徹底しましょうねっ！
骨の老化は止めることはできないかもわかりません。
ライフスタイルを見直すことで頭蓋骨の老化を
予防できることに感謝('-^*)/
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