歯科衛生士という仕事柄、
「お勧めの歯磨き粉」
があれば教えて下さいと、
聞かれることがあります。
歯磨きで重要なことは、
【虫歯や歯周病の原因となる歯垢】を
しっかり落とすこと！
丁寧に歯磨きを行うことが大切なので、
歯磨き粉は、あくまでも補助的として
伝えていました。
そのようにお伝えしても、
市販や歯科医院で販売している歯磨き粉も、
種類が多く、購入するときに迷ってしまいますよね。
フッ素配合
知覚過敏抑制
歯周病予防
ホワイトニング歯磨き粉など、
質問をいただいたときは、
その方の悩みに応じて、
選択して下さいとお答えしていました。
昨年から、私は
GCさま（歯科医療総合メーカー）
から販売されています
「ルシェロ歯みがきペースト ホワイト」
を使用しています。
一本使い終わり、
他の歯磨き粉に変えたとき、
はっきりと気づきました
「最近、なんだか歯が黄色くみえる
」
コーヒーを飲むことで、
着色(ステイン)の付着はありませんが、
以前に比べて、歯の黄ばみを感じたのです。
「ホワイトニング」
のような即効性はありませんが、
使用を続けることで、
歯を自然な白さに戻す効果があることに
自分でも体感したことと、
仕事でも同様なことを強く感じたのです。
(ブログでは詳しいことが書けず、
ごめんなさい～💦)
GC「ルシェロ歯みがきペースト ホワイト」
（GCさまのホームページより、
引用させていただきます）
使い方
効果・目的
―４つの力で歯を白く―
弱アルカリ性で汚れをうかす
「ルシェロ歯みがきペースト ホワイト」は、弱アルカリ性。歯の表面に付着したステインを落としやすくします。
歯よりやさしいLime粒子で汚れを落とす
歯質より軟らかくキメ細やかなLime粒子（清掃剤）を配合。高濃度に配合したLime粒子とブラッシングで落としにくいステインを除去します。
PEG400で「やに」を落とす
薬用成分「ポリエチレングリコール（PEG）400」が、タバコの「やに」を溶解除去します。
フッ素が再石灰化を促進
薬用成分「モノフルオロリン酸ナトリウム（フッ素）」９５０ppmが歯質の再石灰化を促進し、むし歯の発生と進行を予防します。
お値段は若干高めですが、
楽天やAmazonでも購入が可能です。
（お店によって、1500円～1800円前後のようです）
※あくまでも歯磨きで重要なことは、
【虫歯や歯周病の原因となる歯垢】を
しっかり落とすことです。
健康的な白い歯で
口元美人を目指しましょ