6月(6月4日～10日)は、
歯とお口の健康週間
2018年の標語は、
【のばそうよ 健康寿命 歯みがきで】
になっています。
先日、市内の小学校に
虫歯と歯周病について歯の磨きかたデンタルフロスの使い方について
職場の後輩と指導に行って来ました。
私たちの口の中には、たくさんの細菌がすみついています。
人によって、細菌の数・種類は異なりますが、300～500種類くらいあると言われています。
この細菌同士が、口の中で結びつき、
増えていったことで形成される
白色や黄白色のネバネバした付着物を
歯垢（プラーク）と言います。
（細かい説明は省略しています）
歯垢が原因でおきる
お口のトラブルとして
①虫歯
②歯周病
③口臭
があげられます。
虫歯も歯周病も細菌による感染症ですが、
虫歯と歯周病は
それぞれ症状を引き起こす
【細菌の種類】
が異なります。
(クリニカ様のHPより。
歯垢についてわかりやすく書かれていましたので、お借りしました)
細菌はいずれもプラークの中に存在。
虫歯も歯周病も「プラークの除去」
が予防の基本となります。
限られた時間でしたが、スライドを使用して説明してきました。
子供たちには、
虫歯・歯周病を予防してほしい！
でも、その先のことを伝えたい。
考えた末に、歯科衛生士としての、思いや願いを最後に伝えました。
「どの歯も一本一本大切な役割があります。
これから先、ずっと自分の歯で
何でもおいしく・楽しく食べることができるよう、自分の歯を大切にしてください…」と。
私たち大人は、
オーラルフレイル
を理解して、健康長寿を目指しましょう