セルフ角質ケアでふわふわ足裏キープ! | ネイル・巻き爪改善・フットケアの元サロンブログ

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巻き爪ロボプロセラピストでもある元ネイリストのサロンブログです。
現在は営業しておりませんが、ネイルや巻き爪について知りたい方のお役に立てば…と思い、ブログは残しております。



「桜の季節になり、そろそろサンダルを履く準備を…」

と思っている方に、お家にあるものでできるセルフ角質ケアをご紹介しますね^^



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こんばんわ♪ ネイリストの持舘(もちだて)志保です。



ばっちりツルスベにしたい時はサロンでケアするのが一番ですが、サロンでのケア後の良い状態をキープする為には、お家でのケアも必要です。


そんなセルフケアを自宅にあるものでできる方法をご紹介しますね^^
(軽度の角質の方ならこの方法でもケアが可能です)


もちろん、市販のスクラブ剤などをお持ちの方はそちらをお使い下さいね^^



ご用意頂くのはオリーブオイル(小さじ1)塩(小さじ1/2)


保湿効果もプラスしたい時は蜂蜜を加えるのがオススメ♪


注意!足にキズがある場合は塩がしみる為キズが無いタイミングで!



写真は蜂蜜が入った状態↓
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角質ケアのお手入れは、お風呂や足浴後などお肌が柔らかい状態で行って下さいね^^


材料をよく混ぜ合わせたら手に取り、円を描くようにやさしくこすって洗い流せばOK!


やさしく がポイント!

力を入れて擦ると、お肌を傷つけてしまうので気を付けて下さいね^^


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角質ケア後は保湿が必須!

お手持ちのオイルやクリームなどをしっかり塗って下さい。



◆オススメの保湿方法(ラップパック)◆

たっぷりオイルやクリームを塗ったらラップで足を巻いて下さい。


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ついでにひざ下まで保湿剤を塗ってラップすれば、広範囲の保湿ができておすすめ!


自信を持ってスカートが履けちゃいますよ♪


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※写真では指先が出ていますが、指先まで全体的にラップを巻いてすっぽり包んで下さいね^^



ラップのままの状態では滑って取れてしまう為、その上から靴下とパジャマのズボンを履いて寝れば翌朝にはしっとりツルスベな足に♪


足を乾燥させてしまうモコモコ靴下も、ラップの上からならOK!



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◆保湿剤がお家にない時◆


オイルやクリームなどの保湿剤が無い時は、蜂蜜とオリーブオイルでも代用できますが、翌朝洗い流す手間がかかります。


角質ケア後に蜂蜜を塗り、その上からオリーブオイルも塗ってラップを巻きます。


こちらはかなりラップ内で足が滑り靴下内でラップがずれて靴下を汚してしまう可能性があります。


その為ラップの上からビニール袋を履きテープで留めてから靴下を履くのがオススメ!


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いずれの方法も保湿剤をたっぷり塗る為、保湿剤の種類によっては靴下内で足が滑りやすいです。


そこでラップパックを行うなら布団に入る直前がおすすめ!

翌朝にはしっとりツルスベなおみ足に♪




ただし角質が厚くなってしまった状態では、ほとんど効果が期待できません!

ある程度厚くなってしまった角質は、サロンでのお手入れが必要です。



厚くなってしまった角質をサロンでお手入れする場合、月に1度のケアで3~4回ほどかかる場合も!

今から始めればサンダルの季節に間に合いますね^^


当サロン人気のひざ下フット角質ケアなら、厚くなった角質もバッチリケアできて、ツルスベふわふわのおみ足に!


「まだ大丈夫~♪」な~んて思っていると、あっという間に暖かくなり焦ることに…><

今から始めるのがオススメですよ~♪




1日1組限定!静岡 清水区 ネイルサロンで大人の美と健康をお手伝い! ファーチェの持舘志保でした。



静岡市 清水区 ネイル&ケアサロン face(ファーチェ)

ジェルネイル・スカルプチュア・ネイルケア・フット角質ケア・巻き爪と陥入爪(かんにゅうそう)の痛み緩和

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