「痩せたいけど、運動するのが苦手！」
そんな方におすすめなラクして代謝を上げちゃう方法があるんです！
こんばんわ♪ ネイリストの持舘（もちだて）志保です。
「ラクしてスリムになりたい！」
女性にとって永遠の望みではないでしょうか？
そんな望みを叶えられるかもしれない方法があるんです！
それは…
【足裏の角質ケアをする】です！
この方法、特に冷えが気になる方に効果的！
フット角質ケアをすれば体温が上がる
・・・角質をケアすると平均で体温が３～４度上がります。
360から480カロリーは消費できる
・・・体温は１度上げることで１０％以上代謝がアップすると言われています。
小柄な女性でも基礎代謝は約１２００カロリーなので、１度体温が上がれば最低でも１２０カロリー以上代謝がアップすることに！
１日１組限定！静岡清水区 ネイル＆ケアサロン ファーチェの持舘志保でした。
静岡市 清水区 ネイル＆ケアサロン face（ファーチェ）
ジェルネイル・スカルプチュア・ネイルケア・フット角質ケア・巻き爪などの痛み緩和
【定休日】日曜・祝日 / 女性専用
【営業時間】９:００～２１:００
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