ますます寒くなってきて、今年の防寒対策を考える今日この頃…
寒さで体がこわばります。
首や肩や頭皮のコリがひどくなってきてるような気がしますww
そのまま放っておくと、いけないような。。。。。
実は、調べました。
頭皮の血行が悪くなる要素の中に
「肩こり」が含まれているのです＠＠！
必ずしも肩こりの人の髪が薄くなるわけではありませんが、
育毛環境を悪化させる要素は、なるべく早いうちに改善させておきたいものです
肩と首には頭へ血液を運んでいる血管が通っているので
肩と首の血行が悪くなると、当然頭の血行も悪くなります。
皆さんご存知かと思いますが…
頭皮の血行が悪くなると、毛根に栄養を渡す毛細血管に十分な血液が循環せず、髪の毛が栄養不足になり
大きなダメージを受けるのです
特に悪いとされるのは、直接頭に血管が通じている首筋の両側面のコリです。
肩こりだけに限らず、冬は全身の筋肉が硬直しやすく知らない間に血行不良を招いてしまっています。
手足が冷えやすい末端冷え症の方は、頭も末端なので要注意です。
つまり
『肩と首がこる＝肩と首の血行が悪い＝頭皮の血行が悪い＝健康な髪が生えてこない』
リンパを流していつまでも軽い体ってあこがれます。
