用事あったんだけど、それを来週に延期してもらって爆睡。。
仕事終わって帰宅して、お風呂に1時間近く入ってマッサ～ジするも筋肉痛は現状維持ｗ
まぁそんな状況なんでね、この11月の深夜～早朝の寒空の下でも半袖で汗かいて仕事してて、1週間で4㎏減量しましたｗｗｗ
5日間やって4㎏減か…
1ヶ月20日間働いて16㎏、、
3か月で48㎏、、
6ヶ月で96㎏、、
12ヶ月で192㎏、、、
その前に1ヵ月後に骨だけになってそうですな。。
とりあえず今夜は肉食ってビ～ル飲んで、ガッツリ寝て来週に備えます。
肉っちゅ～ても餃子と唐揚げだけどｗｗｗ
ってなワケで沖縄行ってみたいぬん。。