こんにちは。

数あるサイトの中からご覧いただきまして
ありがとうございます。

フェイシャルリフレクソロジーのサポーターです。

今回も私自身のことです。

よろしかったら
お読みくださいませ。

私のぎっくり腰は
どうなったかといいますと
腰の痛みがとれ
背中の張りはときどきありますが
だいぶ良くなりました。

車の運転しても腰痛はなく
自転車にも乗れます。

買い物の荷物も持てます。

私の場合
湿布は直ぐにかぶれてしまい
最初から使っていません。

塗り薬は
気が付いて必要な時だけ
塗布しています。

最近、気が付いたのですが
怪我の功名とでもいうのでしょうか。

私の踵は一年中
乾燥していて荒れ
ひび割れています。

病院へ行くほどではないのですが
気になっていました。

クリームで保湿しても
対処療法にしかならず
直ぐに荒れていました。

踵用の靴下も履いてみましたが
履かないと直ぐに
元の荒れた状態になってしまいます。

ですから、そのまま過ごしてきました。

ぎっくり腰になる前は
確かに荒れていた踵が
乾燥から保湿されている皮膚になり
カサカサしていないのですよ。

まだ、ひび割れは残っていますが
踵が潤っているので
以前とは全然違います。

肘も乾燥気味でしたが
保湿されています。

保湿クリームなど
何も塗っていません。

毎年、夏は
殆んど素足になることはないのですが
今年の夏は
素足にサンダルが履けそうです。

最後までお読みくださりまして
ありがとうございました感謝