今日の体重 | 釣りとレースと時々…

今日の体重

96キロです

プラス マイナス 0
今日の夕食

白米 キムチ 味噌汁
ホッケの煮付け

ハンバーグ

昆布とキノコの酢のも

でした!

半身浴20分

ストレッチ少々