アロエジュースアロエの効果はたくさんあるので、一言ではいえませんが、、、。
ここでは、乾燥肌への保湿効果,美白効果についてです。
ビタミンB1、 B2、B12やミネラルが多く含まれていて、血行を良くし素肌を美しくしてくれます。
コラーゲンタンパク質を増やしてくれるので、お肌が若返ります。嬉しいですよねー。
アロエジュース100%はアロエ独特の(苦すっぱい)味があるので、
他のジュースで割ると飲みやすくなります。
我が家では外皮も入ったジュースを飲んでいます。
量は、おちょこより少し大きいコップ一日一杯、アロエジュースとオレンジジュースを半々にして割っています。
摂りすぎには注意!
