【原発事故】５ ＜ヨウ素＞があなたをダメにする？
【原発事故】５ ＜ヨウ素＞があなたをダメにする？
福島の原発事故を受け、
最近、「ヨウ素」に関係するものが飛ぶように売れています。
ヨウ素剤（医師の処方が必要）、ヨウ素入りサプリ、はたまた「ヨードチンキ」まで。＾＾；
そして、どこかで聞いた
「放射能にはヨウ素服用がいいらしい・・・」
という微妙な知識の元、ヨードチンキを飲む人まで！出没しているといいます。
まず、最初に言わせてください。
「放射能の影響が少ないうちに、ただヨウ素を過剰に服用するのは百害あって一利なしですよ！」
「え？何？何？なんか身体に悪いことでもあるの？？？」
っと、焦ったあなた。
はい。思いっきり悪いことがあるんです。
それは「甲状腺機能低下（こうじょうせんきのうていか）」というものです。
（普段ヨウ素を含む食材（昆布、ワカメなど）を食している日本人の場合に多いらしい）
「甲状腺機能低下」って、なんかとっても難しい言葉ですよね。。。汗
でも、内容はすごいですよ。
「甲状腺機能低下」は、成長ホルモンが充分に働かなくなる病気です。
どんな症状かと言うと・・・
身体機能低下（新陳代謝低下）：
うつ、無力感、お肌カサカサ、まぶたたれ、目と顔腫れる、毛が抜ける、便秘、冷え症、貧血、吐き気、下痢
知能低下（特に子供）などなど。
出展：調べればいろいろ出ますが、わかりやすいところで・・・
http://www.naoru.com/koujousen-teika.htm （丸美屋和漢薬研究所）
http://merckmanual.jp/mmhe2j/sec13/ch163/ch163c.html（メルクマニュアル医学百科（家庭版））
どうですか？結構、強烈な症状ですよね。汗汗
成長ホルモンがダメになるって、実に怖いことですね。
新陳代謝しないんですから、特に「美容には大敵」ですよね。
ということで、
まず、「ヨウ素を安易に服用するな！」というのを覚えておいてください。
服用する場合のタイミングや量などは、きちんと医師の指示に従うということです。
（私に聞いてもお医者さんじゃないので答えられません。＾＾；）
それでは、次です。
「そもそも、なんで放射能に対して、ヨウ素を服用するといいの。」
って思いませんか？
「ヨウ素って、そんな万能薬なの？？？」
っと思っちゃいますよね。
でも実は、それも違うんです。
「ヨウ素」だけで放射能や放射線を防げるわけではありません。
「ヨウ素」ができることは、
ものすごくたくさん種類の放射性物質のうちの、
たった１つ「放射性ヨウ素」の影響を防ぐだけなんです。
「え？！ たった１つだけ？？？」
そう。たった１つにしか効かないんですよ。
・・・びっくりですよね。＾＾；
ここで新たな疑問。
「じゃあ、みんななぜ、あんなにヨウ素、ヨウ素って騒ぐの？？」
いい質問ですね。
実は「放射性物質」って体内に取り込まれるのが怖いんですよね。
だって体内に入ると「放射性物質」は簡単に洗い流せないでしょ。
それで「放射性ヨウ素」は、
「呼吸」などで、「のどぼとけ」のあたりにある「甲状腺」というところに付着しやすい性質があるんです。
・・・っで、「放射性ヨウ素」が甲状腺に付着すると・・・
やっぱり、甲状腺機能低下などの甲状腺の障害を引き起こすんですよね。
さらにひどいと「甲状腺ガン」になるようです。
これも、怖いですね。
ということで、ここまでをでまとめると、
■ヨウ素の取り過ぎ（予防）は怖い・・・ 服用は医師の指示に従って
■放射性ヨウ素も、のどに付くと怖い・・・
ということですね。
「じゃぁ一体、どうしたらいいんだよ・・・？？？」
っと思いますよね。
服用は絶対に医師の指示に従って欲しいですが、
その目安だけ知っておきましょう。
以下、いくつか引用です。
日本産科婦人科学会（日産婦）などは妊婦や授乳中の女性の服用について
「５０ミリシーベルト以上被曝した４０歳以下の妊娠・授乳中女性」とする見解を公表。
産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/110317/dst11031719220078-n1.htm
甲状腺ガンの発症を低減させる目的で，甲状腺被爆線量が
100 ミリシーベルトを越えると予測される場合に服用します。
茨城県薬剤師会
http://www.ipa.or.jp/info/info11031215_tohoku.pdf
このあたりから見ると、
「５０ミリシーベルトとか、１００ミリシーベルト」
というのが目安ですよね。
５０ミリシーベルト＝ ５万マイクロシーベルト
１００ミリシーベルト＝１０万マイクロシーベルト
ですね。
このくらいのレベルになったら、
ヨウ素を医師の指示のもと服用すると覚えておきましょう。
また、服用タイミングですが、
放射性ヨウ素を取り込む、直前・直後、とのこと。
早すぎてもダメ。（「放射性ヨウ素」を大量に取り込む前２４時間以内に服用。）
遅くてもダメ。（「放射性ヨウ素」を大量に取り込んだ直後はＯＫですが、６時間後ではもう遅いみたいです。）
・・・ということで、なかなかタイミング難しいですね。汗
あ、そうそう、４０歳以上は「ヨウ素」服用しなくていいみたいですよ。
（・・・それって、もう新陳代謝あんまりしてないから不要って意味なのかなぁ。汗）
逆に子供は服用させた方が良いようですが、副作用で「発育が止まる」「知能障害」もあるようなので、
やはりタイミングと服用量は医師の指示に従いましょう。（妊婦さんも同じです。お腹の子供に影響出ます。）
いずれにせよ、適切なタイミングは、
近くのモニタの状況を良く見て判断する（国や自治体から服用指示が出るでしょう）
ことになるでしょう。
・・・ということで、毎度毎度同じ結論で恐縮ですが
モニタの値をチェックして冷静に判断、行動。ってことですね。
（結論が毎回変わるよりは、いいですよね。＾＾；←自分でフォロー）
あなたの近隣の最新のモニタの状況はこちら
http://www.h-takii.com/archives/51913628.html
出展：（いろいろありました）
茨城県薬剤師会 http://www.ipa.or.jp/info/info11031215_tohoku.pdf
共同通信 http://www.kyodonews.jp/feature/news05/2011/03/post-13.html
産経ニュース http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/110317/dst11031719220078-n1.htm
緊急被ばく医療研修 http://www.remnet.jp/lecture/b03_03/4-4.html
ATOMICA（財団法人 高度情報科学技術研究機構運営）http://www.rist.or.jp/atomica/data/dat_detail.php?Title_Key=09-03-03-05
原子力安全委員会 http://www.nsc.go.jp/bousai/page3/houkoku02.pdf
福島の原発事故を受け、
最近、「ヨウ素」に関係するものが飛ぶように売れています。
ヨウ素剤（医師の処方が必要）、ヨウ素入りサプリ、はたまた「ヨードチンキ」まで。＾＾；
そして、どこかで聞いた
「放射能にはヨウ素服用がいいらしい・・・」
という微妙な知識の元、ヨードチンキを飲む人まで！出没しているといいます。
まず、最初に言わせてください。
「放射能の影響が少ないうちに、ただヨウ素を過剰に服用するのは百害あって一利なしですよ！」
「え？何？何？なんか身体に悪いことでもあるの？？？」
っと、焦ったあなた。
はい。思いっきり悪いことがあるんです。
それは「甲状腺機能低下（こうじょうせんきのうていか）」というものです。
（普段ヨウ素を含む食材（昆布、ワカメなど）を食している日本人の場合に多いらしい）
「甲状腺機能低下」って、なんかとっても難しい言葉ですよね。。。汗
でも、内容はすごいですよ。
「甲状腺機能低下」は、成長ホルモンが充分に働かなくなる病気です。
どんな症状かと言うと・・・
身体機能低下（新陳代謝低下）：
うつ、無力感、お肌カサカサ、まぶたたれ、目と顔腫れる、毛が抜ける、便秘、冷え症、貧血、吐き気、下痢
知能低下（特に子供）などなど。
出展：調べればいろいろ出ますが、わかりやすいところで・・・
http://www.naoru.com/koujousen-teika.htm （丸美屋和漢薬研究所）
http://merckmanual.jp/mmhe2j/sec13/ch163/ch163c.html（メルクマニュアル医学百科（家庭版））
どうですか？結構、強烈な症状ですよね。汗汗
成長ホルモンがダメになるって、実に怖いことですね。
新陳代謝しないんですから、特に「美容には大敵」ですよね。
ということで、
まず、「ヨウ素を安易に服用するな！」というのを覚えておいてください。
服用する場合のタイミングや量などは、きちんと医師の指示に従うということです。
（私に聞いてもお医者さんじゃないので答えられません。＾＾；）
それでは、次です。
「そもそも、なんで放射能に対して、ヨウ素を服用するといいの。」
って思いませんか？
「ヨウ素って、そんな万能薬なの？？？」
っと思っちゃいますよね。
でも実は、それも違うんです。
「ヨウ素」だけで放射能や放射線を防げるわけではありません。
「ヨウ素」ができることは、
ものすごくたくさん種類の放射性物質のうちの、
たった１つ「放射性ヨウ素」の影響を防ぐだけなんです。
「え？！ たった１つだけ？？？」
そう。たった１つにしか効かないんですよ。
・・・びっくりですよね。＾＾；
ここで新たな疑問。
「じゃあ、みんななぜ、あんなにヨウ素、ヨウ素って騒ぐの？？」
いい質問ですね。
実は「放射性物質」って体内に取り込まれるのが怖いんですよね。
だって体内に入ると「放射性物質」は簡単に洗い流せないでしょ。
それで「放射性ヨウ素」は、
「呼吸」などで、「のどぼとけ」のあたりにある「甲状腺」というところに付着しやすい性質があるんです。
・・・っで、「放射性ヨウ素」が甲状腺に付着すると・・・
やっぱり、甲状腺機能低下などの甲状腺の障害を引き起こすんですよね。
さらにひどいと「甲状腺ガン」になるようです。
これも、怖いですね。
ということで、ここまでをでまとめると、
■ヨウ素の取り過ぎ（予防）は怖い・・・ 服用は医師の指示に従って
■放射性ヨウ素も、のどに付くと怖い・・・
ということですね。
「じゃぁ一体、どうしたらいいんだよ・・・？？？」
っと思いますよね。
服用は絶対に医師の指示に従って欲しいですが、
その目安だけ知っておきましょう。
以下、いくつか引用です。
日本産科婦人科学会（日産婦）などは妊婦や授乳中の女性の服用について
「５０ミリシーベルト以上被曝した４０歳以下の妊娠・授乳中女性」とする見解を公表。
産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/110317/dst11031719220078-n1.htm
甲状腺ガンの発症を低減させる目的で，甲状腺被爆線量が
100 ミリシーベルトを越えると予測される場合に服用します。
茨城県薬剤師会
http://www.ipa.or.jp/info/info11031215_tohoku.pdf
このあたりから見ると、
「５０ミリシーベルトとか、１００ミリシーベルト」
というのが目安ですよね。
５０ミリシーベルト＝ ５万マイクロシーベルト
１００ミリシーベルト＝１０万マイクロシーベルト
ですね。
このくらいのレベルになったら、
ヨウ素を医師の指示のもと服用すると覚えておきましょう。
また、服用タイミングですが、
放射性ヨウ素を取り込む、直前・直後、とのこと。
早すぎてもダメ。（「放射性ヨウ素」を大量に取り込む前２４時間以内に服用。）
遅くてもダメ。（「放射性ヨウ素」を大量に取り込んだ直後はＯＫですが、６時間後ではもう遅いみたいです。）
・・・ということで、なかなかタイミング難しいですね。汗
あ、そうそう、４０歳以上は「ヨウ素」服用しなくていいみたいですよ。
（・・・それって、もう新陳代謝あんまりしてないから不要って意味なのかなぁ。汗）
逆に子供は服用させた方が良いようですが、副作用で「発育が止まる」「知能障害」もあるようなので、
やはりタイミングと服用量は医師の指示に従いましょう。（妊婦さんも同じです。お腹の子供に影響出ます。）
いずれにせよ、適切なタイミングは、
近くのモニタの状況を良く見て判断する（国や自治体から服用指示が出るでしょう）
ことになるでしょう。
・・・ということで、毎度毎度同じ結論で恐縮ですが
モニタの値をチェックして冷静に判断、行動。ってことですね。
（結論が毎回変わるよりは、いいですよね。＾＾；←自分でフォロー）
あなたの近隣の最新のモニタの状況はこちら
http://www.h-takii.com/archives/51913628.html
出展：（いろいろありました）
茨城県薬剤師会 http://www.ipa.or.jp/info/info11031215_tohoku.pdf
共同通信 http://www.kyodonews.jp/feature/news05/2011/03/post-13.html
産経ニュース http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/110317/dst11031719220078-n1.htm
緊急被ばく医療研修 http://www.remnet.jp/lecture/b03_03/4-4.html
ATOMICA（財団法人 高度情報科学技術研究機構運営）http://www.rist.or.jp/atomica/data/dat_detail.php?Title_Key=09-03-03-05
原子力安全委員会 http://www.nsc.go.jp/bousai/page3/houkoku02.pdf