面倒だな…！っと思わずやってみてくださいね
習慣になれば大変じゃないです
①シャンプー前のすすぎをしっかり
この工程を疎かにしている人が意外と多いのですが…
シャンプー前の水洗いで髪の毛についたホコリなどしっかり洗い流してください
このひと手間で泡立ちがずいぶん違ってきます
３分ぐらいがいいです
②指の腹で頭皮をマッサージしながらシャンプー
シャンプーの摩擦を出来るだけ減らしましょう！水にぬれた髪の毛は非常に痛みやすく繊細です。丁寧に扱ってほしいです
ロングヘアーの人の中には、髪をこすり合わせて洗っている人がいますが、髪にとって痛みやダメージの原因になります
自分の手でマッサージするので爪を立てたりせず優しく上下に揉んで下さい
頭皮を、指の腹でマッサージしながら、しっかりと洗ってください
目を閉じて頭のツボを押していると、ストレスも癒されていきますよ
③優しくタオルドライする
タオルで髪を軽く押さえるようにして水気をとります
髪をこすり合わせるようにしてふくのはNG。キューティクルが傷つき、傷みの原因に
タオルでふんわりと髪を包んでポンポンと軽く叩くようにし、ある程度水分を取り除いたところで、ドライヤーを使って頭皮から乾かします
濡れた髪はキュ－ティクルが開いた無防備な状態なので、ブラシを使ったり、タオルで強くこするように乾かすのはNGです
④ドライヤーで乾かす
濡れた髪は、キューティクルが開いてダメージを受けやすい状態。そのまま放置すると、ヘアスタイルが膨張する原因にもなります
ドライヤーがめんどくさいからと、髪を自然乾燥すると髪にも肌にも良くありません
髪を洗ったらすぐに乾かしてください
日々のちょっとした事で美髪になれます
皆さん、美髪を手にいれましょう