キムチ～

それは、常に俺の冷蔵庫に入れてある食品

キムチには、実は乳酸菌が含まれてるんだよ。

植物性乳酸菌なんだって知ってた？

乳酸菌って、乳製品にしか含まれてないと思った

昔、TVで言ってたのを微かに記憶に留めてたけど

今になって、ネットで調べたらホントだった

たくさん食べ過ぎた時、腸の動きが活発になるのも納得

他にもキムチは良い所がある。

乳酸菌の発酵によって得られる酸味と唐辛子の辛味が食欲を増進させるとか

酸味は疲れを癒すとか

唐辛子の発熱効果とあわせて風邪の予防とか

結構、良いことだらけでしょ