外は晴れてます少し暑い喉乾く運動しよう深呼吸してゼリー食べよう今は外出はしないニュースでも見るか眠いサプリメント飲んでお菓子食べて運動汗かきたい外の空気吸うか…新聞読んで買い物はまだ出来ない来月か…すぐ興奮してしまう向いてないかな?落ち着きたい仕方ない取り敢えず、じゃ。