夕方暖かくなってきた 落ち着かない 苦手だなぁ 体温調節が下手だ 日頃動いてないからだ ついつい食べちゃう 答えはない 入院も視野に入れて、 覚悟しなきゃ 節制しても夏は逆転する 困ったなぁ 臨機応変に・・・ この夏を乗り切ろう。 また来ます。