天然美人になる秘訣! -7ページ目

天然美人になる秘訣!

お金をかけずに自分でできる、自分で試して効果のあった美容法や健康法をお伝えします。

そういえば、私は高校生の頃から目の下に少したるみがありました。汗

よく、疲れてるの?とか、寝てないの? とか聞かれてました。
しっかり寝ていたんですけどねかお

実は先日、眉間のしわに貼る医療用テープを買ったのですが(こちら)、寝る前にテープを貼っていたところ、父親が、目の下にテープを貼りだした!叫び
ちょっと何してるの?って聞いたら、目の下のたるみに悩んでると・・・。
テープを貼って寝たら、ましになるかな?って言ってテープを貼って寝てた 笑

70代のおじいさんでも、たるみとか気になるんだ~?とちょっとビックリしました。
やっぱり何歳になっても男でも女でも気になるのでしょうね。

あ、そうそう、高校生の姪にも、うっすら目の下にたるみがあります。
昔の私みたい・・・。
このたるみって遺伝なのかな???


しかし、、、私は、目の下の筋肉を鍛えるトレーニングを続けて、
だいぶましになってきましたよ。
まだたるみは少しありますが、このまま頑張って続けます。
目の下のたるみが気になる方、あきらめないでください!!





目の下のトレーニング
宝石赤やり方宝石赤

1. 目の下(下まぶた)だけでパチパチとまばたきをする。
  回数は50回くらい。
  コツは、下まぶたを上に持ち上げるような感じで、
  眩しい目(五木ひろしみたいな?)をして、
  下まぶたをピクピクと動かす。
  下から上に目を閉じる感じ。     
 
  注意点:おでこと、上まぶたは動かさない。

最初は難しいかもしれません。
が、毎日行うことで、下まぶたが動いているのを実感できますよ。
下まぶたに指を置いて、筋肉が少しでも動いていればOKです。