老化とともに、顔が大きくなってきた!?
放っておくと、二重顎になり顎と首の境目がなくなってくるんです。
これもすべて、たるみのせい。
恐ろしいー ![]()
私は顎がシュッとした人に憧れます。
エラが少し張っているので、洗顔後に 「エラのコリ」 を
ぐりぐりと、ほぐしています。
やり方![]()
手にオイルを広げて、
人差し指と中指でチョキを作り、第二関節で曲げる。
フェイスラインを2本の指で挟むようにして、
顎から耳へ向かってマッサージ。何度か繰り返す。
その後、首の後ろもグリグリと、マッサージ
シュッとしたフェイスラインをイメージしながらやっています。
イメージって大事ですからね ![]()