昨日から湯布院に来ています
この時期最高の景色が楽しめる大好きな場所
友人家族の会社の別荘に私達もお邪魔させてもらって満喫しています✨
やっと…です。待ちに待ったお休み
企業での研修講師が続いていてたくさんの人と会う事が多かったし日曜日の生放送が終わっても企画書作りや雑務に終われてゆっくり出来ていなかった😣💦💦💦
まあ…そんな生活も正直大好きですが(笑)
ここはまた別世界
どこに行っても新緑が美しい❇
鳥のさえずり、風に揺れる木々の音…
静かでゆっくりと時間が流れる。。
オレンジ色の月も見えたよ🎵
大自然の素晴らしさを全身で感じる事が出来て
心や体の力がゆっくり抜けていくのが解ります
そして…
"食いしん坊メンバー"を満たしてくれる安定の店
今回は待つこともなくゆっくり美味しい食事を楽しめたのもラッキーだったな～✨
ランチは
体が喜ぶ食材ばかり
グルテンフリーのケーキも美味しかったし
朝食用に買った『芝原さんのたまご』絶品✨
夕食は テラス席オススメの 檪の丘
※写真…これ以上入らないみたいなので次回✨
やはり安定の美味しさ(*^O^*)
これだけ食べたのに…帰って皆で
ボリボリタイム💦
"プチファスティング"していた頃の食生活とは真逆…(笑)
帰ったら…食生活。。気を付けよう(笑)
環境も食生活も真逆…だけどどちらも大切
ONとOFFの切り替え
偏ることなくバランスをとっていく事の大事さを感じています🎵
さぁ 今日は何をしよう🎵