『時間作り』 | 古田厚子オフィシャルブログ『もっと楽しく幸せに!!美経Woman研究所』

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福岡を中心に活躍中のタレント。また全国にクライアントを持つメンタルトレーナー。㈱ASPREAD代表。

昨日は遅くまでロケでしたが美味しいラーメンのお陰でパワー❇をもらい最後まで頑張れましたよ~ウインク

麺好きのレポーター君オススメの人気ラーメン店に行ってみたい‼と休憩時間30分しかないのにスタッフ全員で駆け込みました🏃🏃


らーめん429(シフク) 塩たまごらーめん

『メチャクチャ美味しかった~🎵絶品ラブ

鳥と魚介の旨みたっぷりで塩にもこだわったキラキラ光って見える美しい透明のスープ❇
チャーシューではなく鳥を香ばしく焼いたのが入ってる~



途中ブラックペッパーとゆず胡椒を少し足したらまた違った美味しさに🎵
スープまで飲み干しましちゃいました(笑)

いや~いい時間を過ごせたな~!
スタッフ全員 イイ顔してた🎵

頭も体もフル回転の一日の中で
昨日のようにちょっとの時間…30分でもいいので『自分が大好きなこと、満たされること』
をする時間を作ると気持ちの切り替えになったりパワーを充電出来たりしますおねがい

一人でぼぉ~っとする
寝る
本を読む
大好きな人と話す
美味しいもの食べる…等々…

その時間をわざわざ作ることで
『ちょっとした特別な時間』になります照れ


今日は企業の女性リーダーの電話カウンセリングの日でしたが…
既にみなさんこの時間を作り上手く生活の中に取り入れて楽しんでいますよ✨


今夜は娘がなかなか寝てくれない…(笑)
早く寝てくれ~❕と願いながらこの後の自分の時間の楽しみ方を考え…ワクワクしていますウインク