こんにちは、ゆうです。
今日は
会話に恐怖を感じている人は必見の
人見知りの9割がしている勘違い
についてお話します。
あなたは初対面の相手や
大勢の中で会話を楽しむことができますか？
緊張して体に力が入ってたり、
会話の輪に入れずひとりで黙っていませんか？
もし、こうした経験があるなら
この記事を最後まで読んでください。
2分ほどで読めるので読み飛ばさず
読んでくださいね。
そうすれば、
自分の殻を破るという言葉を
あなた自身が体現することになり
会話での恐怖心はどこかへと
消え去ります。
初対面だろうが、何人いようが、
恐怖心の消えたあなたにとっては
何の障害にもならず
自信が体の中から溢れ出して
明るくなるだけでなく
顔つきまでも変化します。
自信に満ちたあなたの周りには
多くの人が押しかけるように集まり
語り合い、遊び・・・
楽しい毎日が待っています。
しかし、
もし読み飛ばしてしまえば
悩みは解消されず
あなたは変わらず今のままです。
話す時の緊張は一生解けませんし
体に力が入ってへとへとに
なってしまいます。
みんなは楽しそうに話しているのに、
あなただけは黙ったまま
時間が過ぎるのをひとり
耐えなければなりません。
そこにあるのは場に馴染めず、
浮いている自分に不安や恐怖を感じ
ビクビクと震えるあなたの姿です。
早く帰りたい
ここから逃げだしたい
こんなふうに思っていては、
人と話したくなくなるのも
無理はないですよね。
会話が楽しくなるはずがありません。
だから、
ぜひ知って欲しいんです。
会話を苦痛に変えている
勘違いの正体はなんなのかを。
それは、
嫌われるかもしれない
という心理です。
以前、僕はずっとこう思っていました。
「こんな事言ったら
変なヤツと思われるかもしれない、
嫌われるかもしれない」
頭の中で悪魔が
「嫌われるぞ」と
ささやき続けるんです。
話しかけるのに
かなり勇気がいりました。
時間もかかりました。
結局、話しかけられず
後で後悔ばかりしていました。
また話しかけられなかった・・・
俺ってやつは・・・
何度も何度も自分を責め続けました。
でもある時
友達にこう言われました。
「なんで嫌われるって分かるん？
そんなの話してみないと分からんよ？」
救われたような気持ちになりました。
大げさに聞こえるかも知れませんが
本当の事です。
そもそも相手は私を知らないから
嫌うも何もないんです。
もっと言えば私に対して興味がないんです。
興味の無い相手を嫌いになることはありません。
嫌いになる要素を感じていないからです。
だから
恐怖や不安を感じた時は嫌われるかもではなく
｢仲良くなれたらいいなぁ｣
くらいに思うことをお勧めします。
では最後に今すぐ
仲良くなりたいなぁと思いましょう。
誰かの顔を想像しながらやるとより良いです。
最後まで読んで頂きありがとうございます。