【体重】

90.0kg


【朝】

DHCプロティンダイエット


【昼】

つけ麺と半チャーハンのセット

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【夜】

DHCプロティンダイエット


【メモ】

昼は外食しちゃった。
カロリーはわからないけど、多分ヤバイことになってるね(´・ω・`)

明日体重増えてたらやだなー。