ヘルシーハンバーグ。

実演会の前はいいものを食べてテンションを上げて行くことにしているファビエンヌ猪苗代です。

今回はすでに調整に入っています。

明日の深夜のことを考えて、ヘルシー路線で攻めてみました。

明日の朝は何時に何を食べるべきか、そのあとはどのタイミングで何をどれくらい食べるがいいか、ライブハウス入り前にタワレコに寄りたいけど、重い楽器を持ってムダに歩き回らないほうがいいかしらとか、本番前には何を聞いてテンションを上げようかとか…

不健康な時間帯にピークを持っていくには、それなりの努力が必要です。