【26W4d】胃痛

私、やっぱり食べ過ぎなんでしょうか
昨晩も寝る前に食欲に勝てず、みかんとりんご半分を食べてしまいました

食べて30分後に布団に入ったのですが、それから胃のｷﾘｷﾘが治まらない

横向けに寝ると更に痛くなるので、仰向けで足を折って立てて寝ました。
こうすると少しはマシな気がしてでも昨日は手強かった
うっすら痛い状態が寝ている最中も続き、寝返りうって横向きになって更に痛くなり…、、、
そんな調子で朝6時前に目が覚めました

食欲に任せて食べてしまうと胃痛が起きるのかなぁ。やっぱり胃が圧迫されてるから
ちょっとで止めるなんてできないよ