「そんなの関係ねぇ」でおなじみ、小島よしおさん。
今は楽天イーグルスのスタッフのようになっていますが
先日のTvでは少年野球チームの練習に参加して
体幹トレーニングのようなものをやっていました。
なんだかとっても楽しそうでした。
体幹を鍛えるというのは大事なんですよね。
腰痛にもいいらしいと聞き、早速密林（あ●ぞん）で
トレーニングポール（？？）を買ったのですが
廊下に放っときっぱなしや～～～（ダメじゃん）
ちゃんと体幹を鍛えて、腰痛に負けないようにしないと
。
そして一生懸命ウォーキングもして
帰りに東川口駅近くの整骨院でケアしてもらって
たまには美味しいものを食べて・・・
毎日楽しく過ごしたいと思ってます。
腰痛に負けるな！！（←自分への喝）