本日の自分

トレーニングを始めて約1ヶ月

そのうち2週間サボってしまいました。


しかし、変化が・・・

もともと、ピラティスを教えているので体幹をうまく使う意識はありました

その使い方だけでもドライバーの飛距離は変化していましたが

1ヶ月運動し、久しぶりにゴルフいったんです。

タイガーのスイングを意識して・・・



そしたら、打ち下ろしですが330ヤードもうちょっとで届きそうな勢いで
飛んじゃいました。

凄かったo(^▽^)o



しかし、そのあと2オン3パットでボギー

テクニックは変化なし。


その変化でまたやる気回復
本日のトレーニング

腕パンパン

おなかが・・・

痛い・・・

今日は満足

また明日頑張ろ







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