休講、代行、変更レッスンで混乱中

3月に入りVispoでは
インストラクターの方々に怪我やインフルエンザでの体調不良で
レッスンが休講や代行、変更レッスンになり混乱しています。
週末にインフルエンザから復帰してきたコーチも体調はまだ万全な状態ではなく
もう少しの間混乱は続くかも？

10日朝10時40分からの　　ボディパンプ45
コーチ連の体調不良とは裏腹にパワフルな元気娘が最前列に4人勢揃い
スクワットのウエイトを見れば後ろのほうで軽いウエイトで喘いでいる
おじさん達を尻目に
5Kg×4枚　2.5Kg×2枚　バー3Kg　計28Kgのヘビーウエイトで3名　
少し軽めの　5Kg×4枚　バー3Kg　計23Kgのヘビーウエイトで1名
筆者も後方で見ていても痛快、パワー盛々
風引で微熱がある中でも久々に汗をかくことが出来るパンプが楽しめた。

筆者はパンプ暦6年以上ですが男性でもあまりチャレンジしていない
ヘビーウエイトに二十前後のか細い女性が挑戦する姿は
ここVispoで初めて見ました。

へビ－ウエイトでの挑戦はバック、ランジでも続き
丸山コ－チも驚きの声を発しながらも朝一番のパンプを
パワフルに楽しくリードしていた。

本日14時45分からの高木コーチの　　パンプマスタークラスに
何人のパワフル娘が揃うか？
本日もVispoに行きますのでレポート致します。