私、最近知ったのですがよく女性って
”冷え性”なんだよねっていうけど
”冷え性”って病気ではないんですって！
だから病気などで使われる
”症”ではなく”性”の字
が使われるそうなんです。
でも”冷え性”が原因で
様々な病を引き起こすんですよね。
その症状は、頭痛・
肩こり・風邪をひきやすい・
腹痛や下痢になりやすい・集中力の低下
・アレルギー・肌荒れ・胃もたれ・生理不順・不眠etc・・・
そもそも”冷え性”って
血行不良が原因で起こるんですよね。
だから女性がよくいう
”手・足がいつも冷たい”
っていうのも血行不良により
毛細血管まできちんと血液がまわっていないからなのです。
でもよく聞く言葉だし
女性の大半が冷え性だからって
冷え性を甘くみていると、
とんでもない病気にまで
発展してしまうおそれがあるので
本当に注意が必要ですよ。
例えば「自律神経失調症」「不妊症」などです。
病気ではない”冷え性”なので
治す薬はありません。
やはり食生活に気を付けて、
適度な運動を続けて体質改善をしていくことが
”冷え性”にならない、
また”冷え性”をなおす唯一の方法なのです。
と、福山のとある接骨院で教えてもらいました。