2月27日

 練習再開

   2月20日~風邪

   今回は長引き1週間練習休みました。

   今日から練習再開 

    走らなかった分、時間あったはずなのに

    何もやっらなかったなぁ

    時間作って練習した方が他の事もすすむ。

    とりあえず  17kJog


   今後の予定

    3月  小郡ハーフ

    4月  はるかぜ ハーフ

        宗像の大島マラソン 10k

        宗像ユリックス24h駅伝

    5月  洞爺湖マラソン


この1週間も皆さまは大会や練習をされていますね!

   ゆっくり休養でき、たっぷり太りましたのでこれから

   再開です。 積極的にやろう!!

   F2の積極的とは?

   迷ったらやる!かな

   出来ない事もある。やりたくない時もある。

   ただやるか?やらないか?迷ったらやる!!かな

  

   さぁ 走りだそう。 次のステップへ!

      楽しもう。 練習!調整!レース!

      やったのに! がんばったのに! では ぐちになる

      楽しく走り出せば、次につながる。