10月23日 福岡シティマラソン ハーフ


  結果 1時間16分55秒

  年代 5位


  まずまずです。

  


  長男の野球集合が11時30分だっだので、家族みんなで

  ドームへ!!車


  ドームのグランドに入れるので、喜んで応援に来てくれました。

  駐車場で別れてUPへ 妻に受付・場所取りを頼みました。

  ゆっくり25分くらいjog  良くも悪くもない感じ


  ドーム内へ入ると 筑前新宮RCのところに陣取りをしていました。

  RCの皆さまと会話しながら、着替えてドーム内へ!!

  その前に筑前新宮RCと一緒に,優勝した中○君もいたので、挨拶をしました。


  F2は中学生の時から知っているけど、中○君にとっては初顔です。


  ゼッケン155番だったので、第2グループかな?と思ったけど何とか

  第1グループでした。

  ちかさんもスタンバイしていて、いつもの笑顔で挨拶してくれました。


  スタート地点に歩いていく途中 ちかさんと会話でき、目標はほぼ同じ。

  失速するとさされるなぁ~ガーン   現実になりましたべーっだ!


  8時20分スタート  

    スムーズにスタートできました。

    3'30/kmペースだったが、力まず行っているのでそのまま行きました。

    5k過ぎから周りも落ち着いてきて、4人程度の集団で、進む。

 

    練習で走ってないペースなので、徐々にダウン  

    折り返し前には、離れました。

     

    これからは、いつものペースダウン

    残り3k当たりで、本日最大のライバル ちかさん登場にひひ

    あっさりかわされました。プンプン

    なんとか!!って思うけどついて行けず、離されたぁダウン

    

    最後追い上げたが、撃沈

    でもちかさんのおかげで、16分台を死守  ありがとうございました。ニコニコ



    息子の野球があったので、早めに退散。

    帰り際 筑前新宮RCの方に 11月23日の大濠公園である駅伝に参加させて

    いただく様にお願いしました。 

    Bチームで良いので、福岡前に4k走らせてもらいます。



  直方のレースも皆絶好調だったみたい。

  今シーズンサブ40が多数出そうなので、乗り遅れるないようしなくてはアップ


  11月3日駅伝が終われば、マラソンへ1直線  遅いか??



  当然今から、かなり上げないといけないが、サブ40に届く可能性が見えた試合でした。