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らしく生きてく整える暮らし~50代からのハッピーな生き方

環境&整理収納アドバイザーのふうです。50代でも楽しくハッピーな生き方を目指しています。

先祖代々受け継がれていくものの中には

建物や田んぼや山や墓地などがあるが

 

そもそも受け継ぐことができるんだろうか?

 

建物は古くなれば、取り壊したり売却したり

家として使われていたのであれば

 

わかりやすいから代がかわっても

受け継ぐことは可能だ

 

墓地もお墓参りという習慣が残っていれば

場所がわからなくなることはないだろう

じゃ
田んぼは・・・
農業ともなればだれでもできるものではない

 

実際うちでは、知り合いの農家さんに

年貢として収穫のお米を少しいただくことにして

 

維持管理して頂いている

 

問題は  

 

日本は国土の7割が山林

しかも、ほとんど手付かずの荒れ果てた状態

 

実際相続で管理者名義がかわっても

(名義も変更されない場合がほとんどらしい)

 

場所さえも知らない人がほとんどだろう

 

そんな現状の中

 

突然
先祖代々の山を保有林にしたいという
話が舞い込んできたのだ

 

理由は、最近のゲリラ豪雨

 

荒れた山から水が川に流れていき

下流の家に被害が起きている

 

まったく聞きなれない言葉である

 

保有林

 

提示された条件は

山の固定資産税が免除されること

 

ありがたい話なんだが

一点問題が・・・・

 

個人の山が保有林という地目にかわる

しかし

所有はそのままなのである

 

これから何年も何十年も

 

管理をしなくてもよくなることはありがたいことだ

まして

災害被害を食い止めるお役に立てるのであれば・・・

 

先祖代々の土地

 

これっていつが執着なのだろうか

 

千と千尋の神隠しなぜ今そのシーンが浮かんだのか?

夜中に突然起きたことで

思ってもいないシーンが頭をよぎる

 

夜中の2時

突然 心臓が苦しくなって目が覚めた

 

びっしょりと腰から下が濡れている

 

一瞬何が起こったか理解できない

 

たぶん

この世を捨てられるのか

カラダが悲鳴をあげたんだろう

 

まだ

このままじゃ終われない・・・・・・

 

胸の苦しさが収まってから

トイレに行って

着替えてもう一度横になる

 

ああ

大丈夫

自分に言い聞かせて寝た

 

なんで今日なのかと思いながら

 

ここ数日

抑えきれない感情が

言葉になってボロボロでてきたからだろうか?

 

カラダが心のバランスが崩れたことを

教えてくれたのか・・・

 

それにしても

 

 

本音を言えばという時が来るとは・・・・

 

心に蓋をする・・・

もう

無意識に

 

こう思っているだろうを先回りして

 

勘が鋭いから 気づいちゃうのよ

 

なんて

 

傷つけないのは傷つきたくないの

反対の感情

 

どかどか土足で踏みこまないのは

 

ぐいぐい土足で踏み込んでもらいたくないから

 

ここまではいいけど

ここからはこないでよっていうバリアをはる

 

実は

どんどん暗い闇に心が落ち込んでいるのに

 

こうなったのは、自分悪いから

自分さえ我慢すれば

 

波風たたせても

相手を傷つけるだけだからとか・・・

 

子育てと一緒かな?

先回りして障害物を移動させる

 

こんなことしたら

つまずくことがなくても

 

つまずいてこけて痛いって経験もできなくて

 

いつまでたっても

障害物は現れないし

いっぱいあってもおかしくない障害物を

知らずに大人になったとしたら

 

子供にとって

実は経験できないのは不幸で・・・

 

そんなことを  気づくと

 

また

過保護すぎた自分に落ち込んで・・・・

 

ついに

 

心の蓋をあけてしまった

 

すると

止まんない

次から次へと出るわ出るわ

 

過去のつらかった思いも

我慢していた感情も

吐き出して  吐き出して

 

もういいと言われても

止まらなくて

 

そしたら

夜中に心臓が悲鳴をあげた

 

心のずっと奥の奥にためていたモノを

吐き出した

まさに

 

千と千尋のお湯の栓を抜いたように

 

お湯の栓をすべて抜いたら

なにが現れたか?

 

アニメでは   だったような

 

これからが楽しみだ!

 

もしも同じように今が苦しい人

 

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感情が高ぶるとどうしたらいいんだろうか?

 

コロナが世間を騒がせる前は

 

はじけそうな時は

カラオケが大いに役立った

 

大きな声で、歌うことで

バクハツしそうな感情をはきだせていたから

 

ここ最近は

その

吐き出すことがカラオケとはいかなくなった。

 

どうしているか???

 

ひたすら  書いている

 

教えてもらったのは  恵子さん

 

夫婦間で

もういや! くそー! そんな感情の

手放しの方法・・・・

 

【手紙を書く】

 

 

 

過去のたまりにたまっていた不平不満を

 

いつもなら、私が悪いからそうなったんだ

なんて

自分自身に言い聞かせて

ごまかしていた感情を

 

そーっと  手紙に書く

 

もちろん 安心な場を作って

 

秘密  の方法をしながら

 

なんでこんなこと書いたかっていうと

 

最近、ささいなことで主人と衝突

 

なんで、そんないい方をするのか  って

 

言葉の選び方とか言い方って

 

ものすごく、傷つくから・・・

 

もっと違ういい方をしたら

ケンカにならないのに・・・・

 

さすがに、何年も何年も続くと

ボディーブローのように、ダメージが蓄積される

 

思いやりとか愛情とかで

丸く収めることがつらい時に

 

教えてもらった  手紙を書くこと

 

ありがとう

いやあ  ホントにありがとう

 

紙に書いて言葉を紙にぶつけたら

 

だれも相手を傷つけたりしない

 

口にだして読んでみる

でも

自分以外は誰も聞こえない場所で

 

あんしんして手放せたら

 

言葉は言霊

魂が宿るっていうけど

 

マイナスな言葉は相手に向かっていうのは

凶器でしかないけど

 

紙に書くだけなら  大丈夫!

 

誰も傷つけたりしない  手紙

書いてみませんか?

 

ただ、ひとつだけ大事なルールがあります

 

もしも気になる人がいたら

こっそりお教えしますね((笑)

 

 

 

 

もう、うんざりだ!

 

何もかも嫌だ!

 

いつも、どこかで言葉を飲み込んでいたのに

その日は

 

ついに、心の声が抑えきれなかった。

 

夫婦間での話なのに

 

言葉をぶつけた相手は義母と息子

 

主人にいえばいいのに  なんだけど

 

そこにいうと

○○○の言葉が、収まり切れなくなって

 

出てしまいそうで・・・・

 

何年かおきに、マグマの噴火のようにあふれる感情

 

なんの変化も起きずに続く日常

 

それが、かれこれ37年になる夫婦生活

 

若い時は、自分で稼げる力があれば とか

 

せめて、末の子が成人したら とか

 

窮屈で、奴隷か! とか

 

私には未来も夢もなく  このままの人生か? とか

 

ホントは、もっと違う人と とか

楽な相手を選びなおせたら とか

 

全然 相手が悪いんじゃないのに

 

勝手に、自分で  もっと自由に生きたい

このままで ○○さんの妻、嫁、母、おばあちゃん  で終わりたくない

 

もういやだ  うんざりだ!

  て

叫んだ時に  どうしたいんだ?  どこで暮らしたいんだ?

 

そう  息子に尋ねられて  

答えられない自分がもっと  いやで

 

ただの、酔っぱらいの叫びで終わってしまった。

 

でも

今は

 

相変わらず、マグマが噴火しそうになるけど

 

家の中に自分一人の場所をつくったから

 

心のコントロールがしやすくなった

 

○○○をしなくても

今の暮らしの中で、見つけることができた  小さな自由

 

家の中を整えるだけで  楽になれたらいいじゃないかな

 

もしも

どうしても叫びそうになる心をおしころしているなら

 

紙一枚かくだけで

心が軽くなれる方法お伝えしてもいいですか

 

まずは

のぞいて見てくださいね

 

 

 

 

 

 

なんでも話せるのよ 楽なの

そんなこと聞くと

 

いいなーって思わず言いたくなりませんか?

 

結婚して、価値観が違うなんていうのは

 

当たり前といえば当たり前

 

生まれた環境が違う二人が暮らすのは

 

ある程度は、お互いを許す

 

そう

許す! が大事なことになります。

 

でも

ただ、何でもかんでも許すでは実はうまくいかない

 

なぜなら

自分の心に嘘をついてる場合があるから・・・

 

重要なのは

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