http://www.nhk.or.jp/asaichi/2010/11/01/01.html
今朝、某NH○の朝の番組（○ノッチが出てるやつね）で
「ほめパワー」について特集されてました。
詳しくは番組のHPでどぞ。↓
http://www.nhk.or.jp/asaichi/2010/11/01/01.html
簡単に言うと～
（って、ながら族でTV観てるので結構いい加減ですけど(^▽^;)
んと、褒める事で色々なことが改善されました～。とか、医療などにも取り入れてます、とか。
褒めることで
子供の適応能力が上がったり、認知症予防になったり、
うつ病のヒトが褒め日記を書いてうつ症状が改善されたり、
褒めでダイエット成功経験を活かして夫婦で「褒め痩せチャンネル」って（ネットで）ダイエッターを
褒めて褒めて褒めまくる？？番組が実際あったり・・・
あと夫婦の会話があまりなかった夫婦が
奥さんが旦那さんに「あなたと結婚してよかった」などと褒め言葉の最上級？？？を
言ったとたん、旦那さん上機嫌♪踊り始め( ´艸｀)その後は会話も増えたとか・・・
職場で女性を褒める褒め方講座みたいなのもやってました。
結果ではなく、プロセスを褒めましょう。だそうです。
褒め殺しもいけませんが
褒める、とか感謝する、ってアタシは言葉でしてほしい派なので。
もちろん嘘くさい褒めは嫌だけど。
うちの旦那さんはそこらへん、
日本人ですか？？？ってくらい褒めてくれる気がします。
褒められないと拗ねるアタイをわかってる？？？(((゜д゜;)))
今日も帰るコールが今ありましたが今日のお弁当も褒めてくれました。
あ、別にたいしたもん作ってないけどさA=´、｀=)ゞ
下手でも下手なりに早起きして作ってることに
感謝の言葉があると頑張れますわね。
アタシも文句ばっか言わずに
感謝や褒め言葉、きちんと言わなくちゃ、って思いました。
発想の転換で、どんなことでも褒めるのが大事みたい。
やっぱ、嫌々むくれてやるより
笑顔で楽しく前向きにやることで
みんな良い空気になるもんねーー。
他人にとっては当たり前のことでも自分にとって大変なことってあるじゃない？
たとえば
病人にとっては「今日は朝ごはんが食べられました。偉いぞ、自分」って褒めることができるのだ。
アタシは「今日は間食（柿ピー）を我慢したぞ。超えらいぞ、アタイ！」とかね。
毎日、自分も家族も褒めましょう～～。
そして感謝のココロをもちましょう～～～。