お股の筋痛めた(; ;)
浴槽入る時いつも滑るから気をつけていたのに
昨日は油断してツルッとしたのをぐっと堪えたお股さんが･･･
赤ちゃん下がってきてただでさえ股周辺痛いのに
お風呂上がってから激痛すぎて歩行困難だよ!!
夜中のトイレⅹ2が辛かった(T_T)
なかなか起き上がれないし立てないしトイレ行きたいし。
ピアノにしがみついてなんとか立てたけどよたよた歩きで急げないし膀胱限界だし。
こんなに痛いの初めて(´；ω；｀)
産んだ後しばらく歩けなかったけど、痛みが似てるな。
なんなら座れなかった。
よいしょって起き上がれないから電動ベッドに助けられたし、今考えれば結構お股痛めつけてげんたろう産んだんだなと思う。
産後1ヶ月くらいは、座る時はドーナツクッションが命でした。
今日はお股激痛の中、腹帯巻いたら少しは歩けるようになり
午前中ゆっくりと歩いて公園行ってきた✨
よく無事に帰ってこられた😚笑
げんたろうも公園で遊べたし良かった良かった👌
風強すぎて歩くの怖かった！
子供と公園で1時間半過ごすのは、先生の言うお散歩1時間してくださいとは別物ですかね😅
スタスタ歩かないとお散歩とは言えないかな💦
もっと歩いた方がいいのかなぁ。