こんにちはっぴーたーん♡
お久しぶりですとろいやー
先週の火曜日から
土曜日までの5日間
産後太りが一向に解消されないので
本格ダイエットしてました（笑）
妊娠前は47kg
出産後66kg.....
奇跡の肥満具合です。。
妊娠前に着ていた洋服が
入らないのも当たり前ですね( ；∀；)泣
そんななか、頑張っても頑張っても
痩せないので。。。
グリーンスムージー365フローラ
ミックスマンゴー味
5回分です(^^)！！
60秒の置き換えダイエットで
作るのも簡単なので
手間いらずでできちゃいます！！
野菜と果物が嫌いで食べれない私に
もってこいのダイエット食品
栄養成分満載ですね
！
！しかも本品には
ヨーグルト300個分の
乳酸菌を配合しているんです
少ない量で凄い成分が凝縮です
スプーンも付いているので便利♡！
私は、最初の2日はスプーン3杯分
残りの3日はスプーン2杯分で
夜ご飯で置き換えダイエットしてました
みどり！！！
一瞬、青汁みたいで苦いのかな。。。
と、思いながら
まずは匂いで確認（笑）
苦い匂いや青臭い匂いもなく
かと言って果実！
という匂いでもないです
！
！ただほんのり甘いかな〜〜
って匂いでした( ˊ̱˂˃ˋ̱ )！
飲んでみると甘い
普通に美味しいのが衝撃的です（笑）
スプーン3杯分だと
液体と言うよりはジェル状で
食べるに近かったので
物足りないな〜〜
という感覚もないし抵抗もなく
置き換えダイエットできた(ﾟ∀ﾟ)！
慣れて来た頃にスプーン2杯で
液体状にしたほうが
スムーズに空腹感なくできるので
置き換えダイエットする方は
最初は3杯から始めるのが
私的にはオススメです
置き換えダイエットする前の体重↓
うん、デブ〜〜。。。
置き換え5日後の体重↓
5日間で1.5kg減少
体重では、1.5kg減でしたが
全体のシルエットが
体重以上に変化がありました
！
！全体的に引き締まった感∑(ﾟДﾟ)
便もするする〜とでたし（笑）
恐るべし
美味しくて簡単だったので
おやつ代わりにもオススメです♡
みなさん、是非試してみてください
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