そこで、ルイボスティ―のことを調べました。
ルイボスティ―にはSODという酵素に抗酸化成分が含まれていて、新陳代謝を活発にしたり、老化の原因の活性酸素を除去する力が非常に高いお茶です。南アフリカ原産です。
成分
マグネシウム、カリウム、ビタミンC、
カルシウム、亜鉛、ビタミンB1B2鉄分など
効能は冷え性、むくみ、貧血、生理痛、ストレス、二日酔い、アトビ―、夏バテ、熱中症、水虫、肝臓の働きを助けるなど、沢山の効能があります。
ノンカフェインなので、夜飲まれてもぐっすり眠れます。
赤ちゃんでも妊婦さんでも飲まれます。
お茶として飲んだり、出し殻でお風呂に入れて入浴剤の代わりに、観葉植物の肥料にと捨てるところがなく、地球にやさしいお茶です。
やかんにお水をいっぱい入れて、ルイボスティ―を2パックを入れます。10分から30分煮出します。冷蔵庫で、冷やします。
ルイボスティ―は夏の常温にずっと置いていても、腐りません。すごいお茶の力です。
赤ワインの色に似ていて、見てるだけでも心が和みます。
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