こんばんは
チアーズ所属の今西史子です。
今日、インターネットで見つけた記事。
「ぼーっ」とすると脳は平常時の15倍働き良いアイデアがわいてくる
（ワシントン大学レイクルらの研究）
曰く、
「脳の血流の総量は、何かをしているときも、何もしていないときも同じです。
何かをしているときは、その行動をするための脳の部位に血流が多く流れます。
一方、ぼーっとしている場合は、使われていなかった脳の部位にもエネルギーが行き渡ります。
そのため、アイデアやひらめきが浮かぶのです。」
との事。
なるほど｡｡｡
瞑想時に色々と浮かんでくるのは、
使っていない脳にエネルギーが行き渡っている証拠なのかしら。
・・・
で、あってほしい
・・・
毎日の瞑想、
続けていこう。
今日も1日
ありがとうございました。