めでたく3か月を迎えました
出血なし
腹部傷口は少しかゆいときがあり
便秘なし
たまに原因不明の蠕動痛なんだかガスだまり痛（っぽい）
服装はワンピース中心のレギンスなんかはマタニティ着用です
今週から軽く運動再開しました
寝る前にヨガや骨盤底筋運動をするぐらいです
腹筋が弱いので、腹圧がかからない程度にレッグレイズを10回ぐらい
右足の足首・股関節が固いので解す
術後どこまで運動してよいのかわからず、
久しぶりに太もも伸ばしてみたら、
カチカチに磨きがかかってました
ただでさえ、カチカチなのに、
鏡開き頃のお供え餅のようです
少しずつゆっくりですね