日曜日なのに

平日並みの時間に

目が覚める年頃てへぺろ


1日が長い長い



出かけたくなかったので

フローリングクイックルで

フローリングの床磨きキラキラ




エアコンつけていても

汗だく💦



足


左足だけ



自宅でも

アーチサポートのある

スポーツタビオを履いていますOK


リハビリの辰野先生からの

アドバイスオーナメント



柔らか足だし

元々

グーパーやり辛いし

元に戻るのが怖くて、、。





昨日、買っておいた

田辺農園さんの

エクアドル産バナナ🍌




若い頃から

エクアドル産のバナナが

美味しくて好きイエローハーツ



梨の

幸水も出始めてきた、、

梨の季節になってきたね。