涼しい朝でした。

夜中に起きたときに

リビング出ても涼しくて

エアコンを消しました。



晴れもせず

雨も降らず

傘をささなくていいのは口笛

昼間は、ザッと降ったみたいで、、




足


午前中は、

調整後のインソールに

未だ足が慣れておらず

不快だったから

桑原先生にメールで

相談しようかと考えていたのえー


段々と不快感は、なくなり

1週間は、様子見ようかななんて

思い改めたり、、、。



自分でのリハビリタイムには

辰野先生からのアドバイス通り、

グーパーの必殺筋トレを

必死にしております。


アーチを頑張って作り育てないと、、

ジムではしない

コツコツ筋トレあしあと





さてさて

3連休明けたら

社内では、

久しぶりに体調不良で

お休みの方がチラホラ。



忙しいのだろうけど

在宅で仕事しなくていいのにハートブレイク


ゆっくりして〜〜えーん

寝てて〜〜ショボーン

と案じております。





可愛いハートだよね。

サンリオさん。