1.ボツ◯(1/5)

  少年ジャンプとくにドラゴンボールを有名にした編集長。鳥山明氏

  との裏話が書いてあり面白い。特に印象的なのが、漫画は途中で変更

  してヒットすることが多いこと。ドラゴンボールは最初は龍の玉集め

  だが天下一武道会から格闘アニメ変更して大ヒット。スラムダンクは

  不良漫画からバスケに変更して大ヒットなど。ただ、この烏山さん

  かなりの曲者でいっしょに働きたくはないです。

2.武田双雲の心をスーと軽くする200の言葉◯(2/11)

  路上で書を書いていて、人の話を聞いて自分も話せるようになった

  ところが面白かった。たまに良い詩もあった。

3.谷川俊太郎詩集 星たち◯(2/11)

  谷俊がなくなってからの詩集。初めて見る詩もありなかなか良い。

4.くらべる値段○(3/7)

  似たようなものを出して、値段の違いを解説した本。盆栽は何年

  生きたかが重要で木の種類は関係ないらしい。それだけ人の手間

  がかかっているからだそうだ。。

5.21世紀を動かす思想 加速主義・プルラリティ・SFプロトタイピング◎(3/28)

  イーロンマスクなどの考え方がよくわかる最近のAIとかコンピュータからみ

  思想。加速主義はアンバランスでもAIを進めて、富のアンバランスが生まれ

  もかまわない。プルラリティはバランス型など、刺激的。

6.ブツゾー・キッド◎(5/5)

  あまり読んでないな、、本。みうらじゅんの幼少期から高校までのおじいちゃん

  との交流を通して、いかに自分が仏像に目覚めたか、そして離れたかを書いた

  自伝。ほんとほっこりして、みうらさんの周りは理解者がたくさんいて、かなり

  恵まれた家庭に育っていたのがよくわかります。そして、みうらじゅんは

  おじいちゃんの影響をかなり受けています。みうらじゅんファンは必読です。

8.地理の教室 日本編○(5/7)

  1問に対して一答して、付属のことを解説するスタイル。写真がきれいで

  良いです。

9.寿司ビジネス○(5/12)

  寿司と日本料理どちらが上か?という問いに、古さは日本料理。総合芸術

  は日本料理、特化した専門性は寿司と。競う競技が違うようなことが

  書いてあった。それなら、そばも、ウナギも、うどんもだよな?と

  思いつつ。一番は海外性だと思う。寿司が海外で定着し、寿司=日本と

  なっているのが寿司のステイタスを異常に上げている元凶だと思う。ここ

  まで書いてわかると思いますが、僕は高級寿司店大嫌いですww

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狐の置物は奉納物で、旗を売っている店で買えるみたい。稲荷だけど本体は曹洞宗の禅寺という面白い場所。三代稲荷のうちここだけ寺。トップは伏見稲荷大社、で2番目は豊川稲荷。いや、系統違うし😆

もともとgooブログからAmebaさんに来ましたので、Ameba前のブログもどうぞ。30回に1回くらい、すごい切れ者みたいなこと言ってますわ(笑)

最近、ドイツ車の中古を買おうとしてるが、ドイツ車てオプションかなり付けないと、日本車レベルにならないらしい。



尾張の津島神社で変わったイベントやってました。太鼓の胴体のなかをくぐり、その先の巨大な太鼓をどんと一回鳴らし、寄付金入れるというもの。なかなか面白い。



先日、淀川フルマラソンを走ってきました。そこでの気付きを書きます。

​フルマラソンは42.195kmという長丁場。最後まで笑顔でフィニッシュするために最も大切なのは、**「他人と競わず、自分のフォームを最後まで守り抜くこと」**です。


​今回は、身体への負担を最小限に抑え、後半の失速を防ぐための「3つの鉄則」をご紹介します。


​1. 「ぜーぜー」言わない。自分だけの「楽なペース」を守る


​周りのランナーが自分を追い越していくと、ついペースを上げたくなります。しかし、そこで無理をすれば必ずツケが回ってきます。



  • 息が上がらないペース: 呼吸が乱れ「ぜーぜー」し始めたら、それはオーバーペースのサイン。

  • 勝った負けたは無意味: マラソンは自分との戦いです。他人のペースに惑わされず、自分が一番心地よいと感じるリズムを刻み続けましょう。


​2. 「フォームの崩れ」は最大の敵


​「あとからどうせペースは落ちてくる」と開き直る勇気を持ちましょう。無理にスピードを維持しようとすると、必ずフォームが崩れます。



  • 身体への負担を察知する: フォームが崩れた状態で走り続けると、膝や腰に過度な負担がかかり、故障の原因になります。

  • 一歩一歩を丁寧に: スピードよりも「今、正しい姿勢で走れているか」を優先してください。


​3. 「蹴らない、ブレーキをかけない」効率的な体重移動


​地面を強く蹴り出そうとしたり、着地でブレーキをかけたりしていませんか?これらはエネルギーの浪費に繋がります。



  • 体重移動を味方につける: 筋力で走るのではなく、重心を前に移動させることで自然と足が前に出る感覚を意識しましょう。

  • 滑らかな着地: 地面を叩くのではなく、置くようなイメージ。無駄な衝撃を抑えることが、後半の脚力を残す秘訣です。


​まとめ:自分らしい完走を目指して


​無理に勝負を仕掛けず、自分の身体の声を聴きながら走ること。それが結果として、最も確実で、最も「楽な」フルマラソン完走への近道です。


​次の大会では、ぜひ**「フォーム重視・体重移動・マイペース」**を合言葉に走ってみてください。





行ってきました。あのちゃんコンサート。めっちゃかっこよくて、めっちゃハードロックで、めっちゃ可愛くて、最高すぎます。おそらく、日本のソロ女子のハードロックでは最高峰。少しでも沢山の人に知ってもらわないと、ロック好きに機会損失発生してます。ちなみに僕はファンクラブ入ってます(笑)

だいぶ前にツイッターで非常に納得した、「人間関係で気をつけること」とくに8番目.。7番目は特に女子に重要。


1.聞かれていないアドバイスはしない

2.相手に勝手に期待して失望しない

3.会話は「聞く8割、話す2割」

4.嫌なところが見えない距離感を保つ

5.余計な一言で関係はすぐ壊れる

6.不機嫌をまわりにまき散らさない

7.感謝はちゃんと言葉にして伝える

8.気に食わなくても攻撃はしない。


中東で八つ当たりミサイル攻撃やってるが、意外とミサイル遅い。それに誘導弾があんなに追いかけるとは知らなかった。だから戦闘機は複雑な飛行を求められるのね。あと戦闘機がガチで戦ってるの見るの久しぶりな気がする。カタチみたら戦闘機の種類わかるから、本番はこんな動きするんだ!て興味深い。


B2なんて機密の塊で、撃ち落とされて負けたら軍事機密流出して大変だけど、今回は投入してましたね。自信があったのかな。


やっぱアメリカて本気だすとめちゃくちゃ強い。ロシアとは全然違う。今も昔も火力はもちろん、スパイなどの情報収集力が重要。イスラエルの諜報機関がすさまじく優秀でホントかウソか、イランがモサド(イスラエルの諜報機関)の撲滅を目指して組織を作ったが、そのトップがモサドだったとか有能すぎる伝説あり。