D12 考え過ぎない

子作りとか意識しないで過ごした方が、妊娠しやすいといいます。

が、子作りを意識しないと、うちは絶対にタイミングがとれません。
結婚して２年目ですが、付き合って10年目。
しません。

子作り前の戦歴は、年間9回とか。
ギリッギリ、レスではない。
微妙すぎて申し訳ない。
（子作りはじめてからもそうたいして変わっていないという残念すぎる事実）
妊活ばっかりにならないよう、自分のしたいことを探して打ち込んだら、忙しすぎて基礎体温はガッタガタになり、しかも外出してタイミングとれないとか、遠ざかる遠ざかる。


もともと酒とタバコの習慣がないので、何がいいとか、こういうことをしたらよくないとか、どうせ眉唾でしょ？と思って妊活を続けてきました。
結果、かすりもしないので、最近逆に気にするようになりました。葉酸サプリも開始。なんか、女性の体に必要なんでしょ。
基本的に、お茶かコーヒーか豆乳しか飲まないので、お茶はノンカフェインのものに変更しました。


高温期の過ごし方も気になっていたので病院で培養士さんとの面談時に聞いてみました。
フルマラソンとかしなければ普段通りでいい、とのこと。エアロビくらいなら問題なし。もし気になるなら、着床期だけ控えては？とのこと。
おばあちゃん先生にダメと言われたことのある、チャリとかバイクは、生活に関わるから、もう気にしなくていいそうです。
ちなみに、妊婦の友人も6ヶ月でチャリ通勤してるらしいです。さすがに腹がつかえだしたとのこと。（やめなさいよ）

あと、冬場は冷えるけど、妊娠率は下がらないのかと聞いてみたけど、別に変わらないそうです。


結局よくわかんねー！

もう己の体の全てを解明して掌握し、科学的に確実に懐妊に導きたい気持ちに駆られますが、不妊の末に妊娠された方にその周期の過ごし方など秘訣を聞いても、結局よくわからないってことが多いですよね。
悩ましい女体の神秘。