シェア畑、植え付けから3週間経ち、一部、全然芽が出ていない一角があったので、先日、再度種をまきました。
根っこをやられレタス系も苗を植直し。
種から育てる畝（見えにくい）
関係ないけど、園主さんに質問するときに、「種まき」のことを「種付け」と言ってしまったんだけどこれは大丈夫？？
で、植え付け、種まき後、4日間は水を切らすなということで、昨日、水やりに行ってきました。
そして今日は雨。
雨は好きじゃないけど、恵みの雨だなぁと。
かと言って、降りすぎてもいかんらしく。いい塩梅で降ってくれたらいいな。
…と思ってたらもうやんでしまった！
（明日水やり…）
ミレーナその後についてレポします。（話題の落差）
アラフィフ、元妊活ブログで閉経まで綴ることになりそうで、女の一生は短いなと思う。
今月、ミレーナの入れ替えがあります。
現在のミレーナの賞味期限？的なのが近づいているせいか、ここ最近は、生理が割とわかりやすいです。
イライラしたり、なんか体も生理っぽくて。ちょっと懐かしい。
とは言え、布ナプキンで充分。
今回は前回から3週間弱でリセットして、今D2（懐かしい）。
もともと生理周期が短かったけど、さらにペースが早くなっています。
昨年くらいは、生理もあるのかないのか？って感じで、まあ一応、と思って手帳に記録してみるも、周期はバラバラ。
間隔が3週間のときもあれば、1ヶ月のときもある。けど、だいたいひと月に1回はあるので、生理なんだなという感じ。ただ、経血も茶オリ（懐かしい）程度なので、記録すら忘れてたり。
体の感じも生理っぽくない。
4〜5日間くらい布ナプキンで対応。
生理前後は、頭痛になりやすいです。
人によっては、ミレーナで全く生理がないという方もいらっしゃいますね。
ミレーナを装着後、半年？に1回定期点検。
5年で入れ替え。
ラクなので、迷われる方にはぜひおすすめしたい。
娘の生理すら面倒に感じます。（おい）
生理用品の補充やサニタリーボックスの処理など。
でも今は、給水ショーツがあるので、かなりラクそうです。
娘は使ってないけど、これとシンクロフィットでノーナプキンが実現できるんじゃないかと思ってます。
誰か試してほしい。
前回の定期点検時に、閉経までのプランを聞きました。
10月に入れ替えで、抜くのと入れるのは同じ日に行うそう。
先に抜去して、生理を待って、再度入れた方もいらしたので（その生理が大変だったそうで）、一安心。
で、その後、閉経までにあと1回入れ替えかな、とのこと。
閉経したらおしまい。
閉経したかどうかはどうやってわかるのか聞いたら、その月1回の微妙な経血がなくなったら…だそう。
ただブロ友さんなんかは、生理が全然来なくて閉経したかと思えば、大量出血して止まらなくて受診されたりしてて…。完全に終了したかどうかわかるのかしら
ChatGPTに聞いたら、ミレーナの入れ替えは生理周期のいつでも良いらしいので、生理終わったら行ってこようと思います。
あーこの時間、小さい文字全然見えない（老眼）
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