$Simple and Clean


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秋ですね~。

忙しくしていると、庭に咲いててもいつも見逃していたような気がする、サザンカ。

もうだいぶ散り始めていますけど、ピンクの花は、やっぱりかわいいなぁ。




さて、今日から酵素玄米に挑戦してみようかと思います。

といっても、作り方はそれほど難しくはないのですけど、保温の電力はちょっと気になりつつ。

まずは試してみて、身体にあうかどうか、見極めようかと思います。


すっかり酵素にはまりつつある今日このごろ。

なんだかんだで調子がいいのが一番。

食によって身体が作られるのであれば、食が身体にフィットしていない場合はちょっと大変。

と、身をもって実感中。

変化に気がつくと、面白いですね。