・目の前の状況に振り回されにくくなった
（たまに心がズドーんとなることはあるけど、なんでそうなるのか冷静に整理できるようになった）
・人と関わるのが楽になってきた
（周りの人の機嫌に左右されづらい、顔色、声色を気にしなくなった）
・自分のこと好きになってきた
・気持ちの切り替えが簡単になってきた
（感じたことをなかったことにするんじゃなくて、その気持ちも大事にした上で切り替える）
まだ「〜になってきた」くらいの変化だけど、この変化が嬉しい☺︎
★ナリ心理学を学んで怖いこと
・人のせいにできない
・自分と向き合わざるをえなくなる
・やりたいことを無視できなくなる
・危険なことはしないけど、怖いことは「やれ」の合図。
・トラウマ&コンプレックス→だから何？
はい、こわ〜い、こわいこわい。
今までめっちゃ周りの状況とか人のせいにしてきて、やりたいこともなかったことにしてきたのに〜
でもこれがわかってたら
後はやるだけだ〜
途中で不安になってもノートとペンで
冷静になれる〜
うーん
うーーん
よし、やろう(°∀°)b
こんな風になれるナリ心理学。
Mっ気ある人には特におススメです☺︎