風邪の次は、花粉。
鼻腔の炎症で鼻が詰まっていきます。
すっきりするには、鼻洗い。
乾燥が強い今の時期も、鼻洗いをすることで潤います。
粘膜の乾燥が、ウイルスの付着を許し、
通常の免疫力なら体内への侵入を防いでくれるのですが
低体温と乾燥が、侵入を許す体内環境を作ります。
身体を冷やさない。あたためる。
喉鼻を潤わせる。
冷気から粘膜を守るための、マスク。
そして
鼻腔を拡張させてあげる。
そのためのワークとしてお勧めしたいのが、ヤムナフェイスセーバーです。
美容面でも「明るい笑顔」の獲得に。
頭蓋・口腔・鼻腔・耳との関わりも併せて解説します。
ヤムナジャパン主催ワークショップ
「フェイスセーバー」担当したします！
３月２１日（祝日） 午後 1 時 30 分～
おひとりでも多くの方に
ヤムナメソッドの「空間を広げる」セオリーを知っていただければ
きっとこの春はすっきりとお過ごしいただける
と感じています。
お申し込みはお早めに。ボールはお貸出しもしていますが
マイボールのご購入は、参加特典2割引きです！
お問い合わせは、ヤムナスタジオ ヤムナジャパンサイトにて。
ご一緒にワークしましょう。