パソコンをいじってたら、勝手に再起動になることが続きます。


6月下旬に画面が写らなくなり、修理に出したばかりです。


機械なので当たり外れはあるとは思いますが、このパソコンは外れ・・・だったのでしょうか??


それともいろいろインストールし過ぎなのかな?


ちょっと整理してみます。



10月16日(火)の練習

朝 35分ジョグ(1km4分44秒)



昨日は滑川ホタルイカマラソンでした。

ハーフにエントリーしていましたが、今回は体調が戻ったばかりなので、棄権。

アミノの練習会でもありましたが、休ませていただきました。

昔の自分なら、無理してたかもしれませんが、少し学習して無理はやめました。

いつまでも、昔のイメージを持たず、今の自分の状態を認めるのも大事だと思いました。

少し成長したのかな?

それともちょっと歳をとったのでしょうか(笑)



今日は娘の5歳の誕生日(=⌒▽⌒=)


午前中は保育園の誕生会がちょうど今日だったので、見に行きました。


娘は太鼓を披露。


普段見れない娘の姿に成長してるんだな~と実感しました。


そして、先日、奥様の実家の母よりプレゼントしていただいた自転車を娘に披露!!



走る整体師のブログ-121012_151429.jpg

娘は大喜びです。


ちなみに後ろにちらっと写っているマウンテンバイクは10年ほど前にカーマで購入したもの。

娘の自転車より安いのです・・・



10月12日の練習 

朝 22分ジョグ(1km5分10秒)





長らくブログを休んでいました(走ってなかったから)。


一度、ど~んと休んでみました。


長年走り続けてきた僕には2週間走らなかったのは初めてです。


おかげで、良い休養になりました。


昨夜は15分、今朝は24分走りました。


もっと走れそうでしたが、徐々にやっていきます。


それにしても、やっぱり走るって気持ち良いですね!!



10月10日(水)の練習

夜 15分ジョグ


10月11日(木)の練習

朝 24分ジョグ(1km5分48秒)




走る整体師のブログ-120930_201008.jpg
娘はサングラスがお気に入りですo(^-^)o
サングラスをかけながら、お菓子を食べています。

食べ物は目で見て楽しむものでもあると思いますが、サングラスをしてるとどうなんでしょうか??


10月2日(火)の練習
朝 散歩