週の初め、月曜日の練習

　


今日はルームでのトレーニング後、体育館でのトレーニングという流れで練習。

私はメディシンボールを使った、壁当てによるトレーニングをしている所しか見れていませんが、相変わらず愉しんで練習に取り組んでいます！