ヨガフレイム、ヨガファイアって、通じる世代はいくつくらいなんでしょうか。
ちなみに私は小学生の頃、兄のゲームをこっそり（堂々とも）やっていたので知っています。
でも最近まで完全に忘れていましたよ。何十年も前の話だもの。笑
なぜ思い出したかというと、同い年の主人が突然いいだすわけですよ『ヨガファイアー』って。
なにいってんだこいつは、ってなるのももう慣れっこなわけですが。
突然といっても脈略がないわけではなく、私の『またヨガしようかなー』という発言に対しての返事が『ヨガファイアー』でした。
いつも驚かされる、主人の謎の引き出し。
どんだけ昔までシナプス繋がってるんですかあなた、っていつも思います。
賢い人なんですが脳を使うところがたまに変。それはさておき。
引っ越しをしたのでなんとかヨガをするスペースが確保できそう、と思い
復職前に体力をつけないと、と焦り始めたこともあって、DSとヨガのソフトを探しているんですが
出てこないんですよね、どこに収納してしまったのやら。
こうなってくると、だらだら結局やらずに終わってしまいそうなので
先日ヨガ教室に行ってきました。
もちろん、娘と一緒に行ける教室です。ほんとうにありがたい。
久しぶりのヨガ。行ってみて感じたことは
体がガッチガチになっているということと、
やっぱり、見てもらうって大事だな、ということ。
自分では背筋も伸ばしてるつもりなんです。
でも先生がすっと背中を押さえてくださると、自分の想定以上に縮こまって曲がっているんですよね。
背中も脇腹も足も、ひとりでやってたら届かなかったところまで伸びる伸びる。
体硬いし、見られるの恥ずかしいなーなんて思いながら行ったのですが、
いっときの恥を忍んだほうが、よほど自分の為になるなーと実感したレッスンでした