試合！ 第三弾

20日は今年3試合目の試合に行ってきました＾＾

前日に慌てて練習して臨んだ、今年３試合目の試合

ダブルスの試合だったんですが、

お互い練習不足気味・・・　　(・・；)

予選は４ペアによるリーグ戦

３試合を行いました

練習不足だったので少し不安だったのですが、

試合をしてみると

意外に意外Σ(ﾟдﾟ;)

なんか調子がいい　(≧▽≦)

サーブもビシバシ決まり

６－０、

６－１、

６－０、

と、３試合を完勝　(＝⌒▽⌒＝)

予選を１位で通過して

いよいよ本戦トーナメントへ

準決勝の相手は試合巧者の４０代のペア

予選の時みたいには、さすがにいかない

厳しいところに打ってくる　(-。－；)

それでも、ボールのスピードがそこまで速くなかったため

なんとか、相手のサーブをブレークして

６－３で勝利　(^▽^;)

決勝の相手は

某テニスクラブのコーチ

しかも、２０代前半の若いペア

サーブも速く、ダブルスの陣形もいろんなフォーメーションを使って攻めてくる　ヽ(;´Д｀)ノ

試合開始直後のサーブをいきなりブレークされ

０－１

相手にサーブ権が変わり、あっさりキープされ

０－２

次の私のサーブをなんとかキープして

１－２

序盤に追いつかないズルズルいきそうでヤバイ

と、気合を入れてなんとか相手サーブをブレークし

２－２

に追いつき

その後、お互い一進一退の攻防で

５－５

次の私のサーブが今回の試合のポイントでした

長いジュースが続き、相手にブレークポイントもあったのですが

なんとかキープして

６－５

ピンチの後にチャンスあり！！

次の相手のサーブをなんとかブレークして

７－５

で勝利しました(≡^∇^≡)

練習・練習！！

今日は仕事が終わってからテニスの練習に行ってきました♪

明日は今年3試合目の試合なんです＾＾

先週は結構練習してたんだけど、

今週は仕事が忙しくて、あんまり時間がなかったので

練習しとりませんでした(^_^;)

やっぱり、試合前は少し練習しとかないとね～

と、

直前にバタバタしてみましたヽ(;´ω｀)ノ

でも本当は、

ダブルスの試合なんで、「パートナーに頑張ってもらえばいいや」

と、

勝手にパートナー任せで考えていたんですが、

昨日の夜に、パートナーから

「俺、全然練習してないから！！」

って、

そんなこと急に言われても・・・

あなたも、私任せにしてたのね。(´д｀lll)

う～ん、

こんな状態で明日は大丈夫なのか？？

ボディーパンプ

昨日は今年最初のスポーツジムへ行ってきました♪

昨日はいつも行ってる市営のスポーツジムじゃなく、

天神にある民間のスポーツジムに友達といってきましたo(^-^)o

去年も何度か来たことがあったんだけど、

ここのジムはいつも行ってるジムに比べて

設備がむちゃくちゃすごい！！

トレーニング設備はもちろん、プール、スタジオも２つ、シャワー、サウナなど

広さも全然違うし、受付でタオルを２枚（１枚はバスタオル）貸してもらえます。

「やっぱり、いつ来てもソラリアのジムはいいなぁ～」と感じつつ

早速、着替えてスタジオへ

今日スタジオでうけるのは、「ボディーパンプ」

ボディーパンプとは、ダンベルを持って、

音楽のリズムにあわせ、インストラクターからの指示通りに身体を動かし、

大胸筋、上腕筋、大腿筋、後背筋などを鍛える筋トレなんですが、

やってみると非常に楽しい♪

いつもは一人でもくもくと寂しくやってるんで、みんなと一緒にやると

楽しい～～～～　≧(´▽｀)≦

しかも女性が多く、いつもとヤル気が全然違う(＾～＾)

ちょっとハッスルしすぎて、筋肉痛になりましたが

久しぶりだったので楽しかったです♪