体調管理は大切です。 | 感動・感謝のFMT

感動・感謝のFMT

福厳寺メディカルトレーニングセンターのスタッフが贈る!!

院内で日々起こる 「感動と感謝」をありのままにあなたへお伝えする日記です。

最近不覚にも風邪を引いてしまいました。体調が悪くなると、あらためて健康のありがたみがわかります。

気持ちだけ先にいってしまって、身体が休んで欲しいというサインを出しているのに、ちゃんと聞けてなかったように思います。

また、体調を崩すとチャンスを逃がすような気がして、もったいない気持ちでいっぱいになります。

どれだけ、仕事ができて、能力があっても(ボクには無いですがw)、ここ一番のときに体調不良だったらなんにもなりません。

絶えず100%ではなくても、70~80%をキープして、いつなんどきでも、戦える状態にしているのがプロだと思います。

そういう人になりたいですね。

とは言いつつも、風邪引く時は引いちゃいますよね。

皆さんも、手洗いうがいをしっかりやって、十分な睡眠を取って、身体を大事にして下さい!

HP担当 広瀬知哲