アロマを通して
自分本来の強さと美しさを取り戻す
アロマ講師、藤井あきえです
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リニュアルしました‼️
リニュアルしました‼️
最近、蒸し暑いですね〜
晩ご飯の用意をしていると汗がタラタラ
普段はそんなに汗かきではないのですが
この蒸し暑さのおかげで、代謝UPしたのか
お風呂にもアロマ精油を入れて
いつも半身浴しているので
代謝UPに繋がっているのかも
肩こりもひどいので、半身浴は必須
理由は後ほど、、
代謝UPには
🌱サイプレス
🌱アトラスシダー
🌱レモン
などがオススメ
あとは、好きな香りをブレンドしてもいいですね〜
さて、先日お会いした
カラーのスペシャリストひとみちゃんに
数年前に受けた
オーラソーマのセッションで購入したボトル
最後まで使った方がいいとアドバイスいただいたので
飾っていたのを手に取って
胸に塗り塗り
あまりにきれいな色で
実はもったいなくて使わず眺めていたのです
やはり体に塗って使うのが一番だそう
なくなると、眺められなくなるじゃない
グリーンやピンクは
ハート（胸）のチャクラの色なので胸に塗るのです
ボトルの意味はこんな感じ⤵️
4〜5年前の自分のために買ったものだけど
ひとみちゃん曰く
最後まで使い切って、次に進めるとのことなので
使い切ったら
どんな変化があるのか
ワクワクしていまーす
何となく、今の自分にぴったりのような、、
これがなんとも良い香りで
寝る時に付けると
いい気分で眠りにつけます
3か月余りの自粛生活でどっと疲れていたようで
ひどい肩こりになってしまった
ホッとして、今頃気づく
中高生３人➕テレワークの主人
ご飯作りだけでも、大変だった
このボトルのおかげで
よく頑張ったと自分を癒すことに
気づけて
頑張って仕事してくれる主人に感謝しつつ
今週は、ぼーっと過ごしました
ぐうたら嫁に文句ひとつ言わない主人は神だー！！
と言ったら
『そんなこと言わんでええ』と笑われた
肩こりもほぐれて来て
エネルギーもチャージされたので
来週からは
ぼちぼちお仕事も頑張りまっせ
